波罗蜜是生果，素有果中王之称。老练果实的包肉富含糖类和维生素C等，为上等生果但你不知道的是，菠萝蜜的核实际上也是能够吃的哦。
首要，先把菠萝蜜的核剥出来。吃法一、盐水煮菠萝蜜的核用刀拉一口儿，盐水文火煮约半小时即可食用了。
吃法二、炒菠萝蜜的核1.菠萝蜜 2.把肉吃了，核留下！ 3.菠萝蜜核洗洁净，放水里煮熟 4.再倒掉水，炒炒炒 5.好吃，闻起来就像煮蚕豆的滋味
吃法三、菠萝蜜的核煲汤相同也是将菠萝蜜的核整理洗刷洁净，然后在煲汤的时分，在汤里放入适量的菠萝蜜的核，等汤炖好之后，能够喝汤吃核。用菠萝蜜的核熬成的汤，不只滋味极为鲜美，并且营养价值也适当丰厚。
本来菠萝蜜的核还有这么多的做法，我们今后吃菠萝蜜果核肯定不能丢掉，不光好吃营养价值也极高，可是一次不要多吃，简单上火。
